Judo
Leistungszentrum
Seewinkel
JLZ Seewinkel
Judo in Neusiedl am See und Parndorf – Professionelles Training für jedes Alter
Das Judo Leistungszentrum Seewinkel ist seit 1994 die Anlaufstelle für professionelles Judo-Training in Neusiedl am See und Parndorf. Der Verein bietet ein breites Angebot für Kinder, Jugendliche und Erwachsene – vom Einstieg bis zum Wettkampfniveau. Ergänzt wird das Training durch Jiu-Jitsu und Goshindo.
Im Fokus stehen neben Technik auch Werte wie Respekt, Disziplin und Gemeinschaft. Erfahrene Trainer:innen begleiten individuell und fördern körperliche Fitness, mentale Stärke und Selbstbewusstsein.
Das JLZ Seewinkel versteht sich als sportliche Heimat für alle, die Judo nicht nur als Sport, sondern als Weg zur persönlichen Entwicklung sehen. Hier finden sportliche Entwicklung, persönliche Stärke und Gemeinschaft auf natürliche Weise zusammen.
Was dich bei uns erwartet
Qualifizierte
Judo-Trainer
Vereinsumfeld
Unser Angebot
Judo, Jiu-Jitsu und Goshindo
Judo – Der Weg der Sanftheit
Unser Judo-Training vereint die traditionelle japanische Kampfkunst mit modernen Methoden und bietet eine ausgezeichnete Möglichkeit, Körper und Geist zu stärken. Mit zertifizierten Trainer:innen und regelmäßigen Gürtelprüfungen motivieren wir unsere Mitglieder dazu, ihre Fähigkeiten kontinuierlich auszubauen und aktiv an regionalen wie auch überregionalen Wettkämpfen teilzunehmen.
Jiu-Jitsu – Effektive Selbstverteidigung durch Technik
Jiu-Jitsu ist eine vielseitige Kampfkunst, die Hebeltechniken, Würfe und Bodenkampf miteinander kombiniert. Unser Experte Werner Pfeffer (6. Dan Jiu-Jitsu, 6. Dan Goshindo, 3. Dan Judo) vermittelt diese Techniken mit dem Ziel, Selbstverteidigung und Körperkontrolle zu stärken. Besonders im Brazilian Jiu-Jitsu liegt der Fokus darauf, Angreifer unabhängig von deren Größe oder Kraft gezielt zu neutralisieren. Jiu-Jitsu fördert das Selbstbewusstsein, verbessert die körperliche Fitness und ist ideal zur Vorbereitung auf reale Gefahrensituationen.
Goshindo – Moderne Kampfkunst für reale Anwendungen:
Goshindo verbindet Techniken aus traditionellen Disziplinen wie Karate, Judo und Aikido. Entwickelt für realistische Selbstverteidigung lehrt Goshindo, sich durch Schlag-, Hebel- und Wurftechniken effektiv zu verteidigen. Diese Kampfkunst schärft Reflexe, stärkt das Selbstvertrauen und fördert die körperliche Fitness – optimal für persönliche Weiterentwicklung und Selbstverteidigung.
JiuFit Bodyworkout – Fitnessprogramm für den ganzen Körper:
„JiuFit“ ist ein Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht, zusammengestellt aus unterschiedlichen Bewegungselementen wie z.B. Aerobic, Bauch- Bein- Po, Tae Bo Boxing, Zumba, Kampfsporttechniken und vielen mehr. Das Training ist sehr abwechslungsreich und wird rhytmisch unterstützt.
Stärke
Ausdauer
Beweglichkeit
Stark von klein auf
So fördert Judo die Entwicklung von Kindern und Jugendlichen
Körperliche Gesundheit: Judo verbessert Gleichgewicht, Koordination, Kraft und Ausdauer.
Selbstbewusstsein: Kinder lernen, Herausforderungen zu meistern und entwickeln ein starkes Selbstvertrauen.
Respekt und Disziplin: Der respektvolle Umgang im Training fördert Selbstkontrolle und Disziplin.
Mentale Stärke: Judo schult Konzentration und hilft bei Stressbewältigung.
Soziale Kompetenzen: Zusammenarbeit, Fairness und Freundschaften werden im Training gefördert.
Sicherheit und Selbstverteidigung: Kinder lernen das sichere Fallen und grundlegende Selbstverteidigung.
Mehr Sicherheit im Alltag
Selbstbewusst, fit und sicher – Judo für Erwachsene
Fitness und Gesundheit: Judo stärkt Muskeln, Flexibilität und das Herz-Kreislauf-System.
Mentale Stärke und Stressabbau: Der Sport reduziert Stress und fördert Disziplin sowie Geduld.
Selbstvertrauen: Der Umgang mit Herausforderungen stärkt das Selbstbewusstsein.
Selbstverteidigung: Schulung effektiver Techniken zur Sicherheit im Alltag.
Gemeinschaft und Teamgeist: Ein respektvolles Miteinander und neue Freundschaften fördern.
Geistige Gesundheit: Achtsamkeit und innere Ruhe durch Konzentration auf Techniken.
Sportlicher Lebenslauf
Trainer Werner Pfeffer
Jiu-Jitsu
1980: Beginn mit Jiu-Jitsu unter Trainer Georg Pfeffer (8. Dan) und Alain Sailly (9. Dan)
Erfolge: Mehrfacher burgenländischer Landesmeister, österreichischer Staatsmeister, zahlreiche internationale Erfolge:
1992: 3. Platz bei den Europameisterschaften DUO System Mix in Walldorf, Deutschland
1993: 1. Platz World Cup Champion DUO System Mix in Kopenhagen, Dänemark
1995: Trainer im Judo-Leistungszentrum Seewinkel und Dojo Jiu-Jitsu Parndorf
1998–2000: Trainer der Sondereinsatzgruppe Cobra (Polizei)
2016: Renshi
2017: Gründung und Trainer des JiuFit Dojo Parndorf
2017: Professioneller Trainer mit SaferKids in Bgld. Volksschulen
2022: 6. Dan Jiu-Jitsu WKF
Judo
1989: Beginn im Judo-Leistungszentrum Seewinkel unter Trainer Georg Pfeffer und Ferenz Nemeth
Erfolge: Nationaler Meister
1998: Staatlich geprüfter Trainer (Bafl Wien)
2008: 3. Dan Judo
Goshindo
1987: Aktives Mitglied der Internationalen WKF-Organisation unter Trainer Alain Sailly (9. Dan)
1993–1996: Internationale Erfolge
2022: 6. Dan Goshindo WKF
Karate
2002: Ehrenmitglied Shotokan Karate Augsburg
Ausbildungen
1998: Staatlich geprüfter Judotrainer
2014: Diplomierter Professional HealthFitness Personal Trainer und ausgebildeter Ernährungscoach
2020: Referent gegen sexualisierte Gewalt im Sport
Trainingszeiten
Trainingsorte
Montag – Parndorf Arena, Zieselweg 1, 7111 Parndorf
Jugendliche (ab 9 Jahren*) Wettkämpfer (m/w/d)
17:45 – 18:45 Uhr (Judo, Goshindo Selbstverteidigung, Jiu-Jitsu)
Erwachsene & Jugendliche (ab 14 Jahren)
19:00 – 19:55 Uhr (JiuFit Bodyworkout – Ganzkörper-Fitnesstraining)
Erwachsene & Jugendliche (ab 14 Jahren)
20:00 – 21:00 Uhr (Judo, Jiu-Jitsu, Goshindo Selbstverteidigung)
Mittwoch – Parndorf Arena, Zieselweg 1, 7111 Parndorf
Kinder (ab 5 Jahren)
16:45 – 17:40 Uhr (Judo, Goshindo Selbstverteidigung, Jiu-Jitsu)
Jugendliche (ab 9 Jahren*) / Wettkämpfer (m/w/d)
17:45 – 19:15 Uhr (Judo, Goshindo Selbstverteidigung, Jiu-Jitsu)
Erwachsene & Jugendliche (ab 14 Jahren)
19:30 – 20:30 Uhr (Judo, Jiu-Jitsu, Goshindo Selbstverteidigung)
Donnerstag - Volksschule Tabor 7100 Neusiedl am See
Kinder (ab 5 Jahren)
17:15 – 18:10 Uhr (Judo, Goshindo Selbstverteidigung, Jiu-Jitsu)
Jugendliche (ab 9 Jahren*) / Wettkämpfer (m/w/d)
18:15 – 19:30 Uhr (Judo, Goshindo Selbstverteidigung, Jiu-Jitsu)
Freitag - Parndorf Arena, Zieselweg 1, 7111 Parndorf
Kinder (ab 5 Jahren)
16:45 – 17:40 Uhr (Judo, Goshindo Selbstverteidigung, Jiu-Jitsu)
Jugendliche (ab 9 Jahren*) / Wettkämpfer (m/w/d)
17:45 – 18:45 Uhr (Judo, Goshindo Selbstverteidigung, Jiu-Jitsu)
Erwachsene & Jugendliche (ab 14 Jahren)
19:00 – 19:55 Uhr (JiuFit Bodyworkout – Ganzkörper-Fitnesstraining)
Samstag – Parndorf Arena, Zieselweg 1, 7111 Parndorf
Jugendliche (ab 9 Jahren*) / Wettkämpfer (m/w/d)
10:00 – 11:30 Uhr (Judo, Goshindo Selbstverteidigung, Jiu-Jitsu & Selbstverteidigungskurse)
Hinweis:
Die Trainingsgruppen und Kurse am Samstag werden je nach Nachfrage und Wettkampfvorbereitung kurzfristig bekannt gegeben.
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